得了寻常型银屑
得了寻常型银屑，这意味着您的皮肤上出现了红色的、覆盖银白色鳞屑的斑块，这是一种常见的慢性皮肤病，也常被称为“牛皮癣”。它并不是由传染引起，而是与遗传、免疫和环境等多种因素相关。虽然寻常型银屑病无法治疗，但通过合理的治疗和生活方式调整，可以有效地控制症状，提高生活质量。治疗目标主要是减缓瘙痒、减少皮损、延长缓解期、避免再次发作和改善患者的整体健康状况。寻常型银屑病约占所有银屑病病例的较高以上，病程长且容易反复，对患者的生活造成一定影响。以下是一些关于寻常型银屑病的基本信息：
| 要点 | 说明 |
| 病因 | 遗传、免疫、环境等多种因素 |
| 症状 | 红色斑块，银白色鳞屑，瘙痒 |
| 治疗 | 外用药物、口服药物、物理治疗等 |
一、寻常型银屑病是什么？
寻常型银屑病，又称牛皮癣，是较常见的银屑病类型，约占所有病例的较高。它的特征是皮肤上出现边界清晰的红色斑块，这些斑块表面覆盖着银白色干燥鳞屑。轻轻刮除鳞屑，可见薄膜现象（一层发亮的半透明薄膜），继续刮除则会出现点状出血（Auspitz征）。这些皮损可以出现在身体的任何部位，但较常发生于头皮、肘部、膝盖和骶尾部。有些患者可能只局限于一处，而另一些患者则可能全身广泛分布。病情通常呈慢性、反复性过程，冬季容易加重，夏季则可能缓解。
二、得了寻常型银屑病的原因有哪些？
导致寻常型银屑病的病因尚未尽量明确，但目前认为与以下几个方面密切相关：
1. 遗传因素： 约30%的患者有家族史，遗传倾向在10%-60%左右。虽然并不是一定会遗传，但具有家族史的人患病风险较高。
2. 免疫因素： 银屑病被认为是一种免疫介导的疾病，免疫系统异常恢复，导致皮肤细胞过度增殖，形成特征性的皮损。
3. 环境因素： 精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒以及某些药物都可能诱发或加重银屑病。感染，尤其是链球菌引起的上呼吸道感染，也可能诱发点滴状银屑病。
4. 其他因素： 精神压力过大、长期熬夜、饮食不规律等不良生活习惯也可能在银屑病的发病过程中起到推波助澜的作用。
三、寻常型银屑病的诊断方法
通常，医生会根据您的病史和典型的皮肤表现来诊断寻常型银屑病。有时，为了确诊或排除其他疾病，可能需要进行以下检查：
1. 皮肤活检： 取一小块皮肤样本进行显微镜检查，以确认诊断。
2. X线检查： 如果怀疑有关节受累，医生可能会建议进行X线检查。
3. 血液检查： 血液检查可以帮助评估整体健康状况，并排除其他疾病。
得了寻常型银屑病不必过于担心，早期诊断和积极治疗对控制病情至关重要。
四、得了寻常型银屑病的治疗方法
得了寻常型银屑病的治疗目标是控制症状，减缓皮损，延长缓解期，提高生活质量。由于个体差异较大，治疗方案需要根据患者的具体情况进行调整。常见的治疗方法包括：
1. 外用药物： 这是治疗轻度至中度银屑病的可选择方法。常用的外用药物包括：
- 润肤剂：保持皮肤水分，减缓干燥和瘙痒。
- 糖皮质激素霜剂或软膏：具有抗炎和免疫抑制作用，能有效缓解皮损。
- 维A酸制剂：促进皮肤细胞正常分化，减少鳞屑。
- 维生素D3衍生物：调节皮肤细胞生长，减少炎症。
- 钙调神经磷酸酶抑制剂：适用于面部和褶皱部位的银屑病。
- 水杨酸软膏：软化和去除鳞屑。
- 复方制剂：含有多种成分，能起到协同作用。
2. 口服或注射药物： 适用于中度至重度银屑病，或外用药物治疗的效果不佳的患者。常用的口服或注射药物包括：
- 免疫抑制剂：如甲氨蝶呤、环孢素等，能抑制免疫系统的过度恢复。
- 维A酸类：如阿维A，能有效控制皮损。
- 生物制剂（靶向免疫调节剂）：如英夫利西单抗、依那西普等，能科学地抑制参与银屑病发病的关键免疫分子。
3. 物理治疗： 光疗是治疗银屑病的常用方法，利用特定波长的紫外线照射皮肤，能抑制皮肤细胞的过度增殖，减缓炎症。常用的光疗方法包括：
- 窄波UVB光疗：安全有效，是目前较常用的光疗方法。
- 紫外线A联合补骨脂素（PUVA）：效果较好，但有潜在的不良反应。
- 准分子激光：适用于局限性皮损。
4. 中医治疗： 中医认为银屑病与体内气血失调有关，通过中药内服、外敷、药浴等方法，可以调节机体免疫功能，改善皮损。常用的中药有清热凉血、活血化瘀、祛风止痒等功效的药物。
请务必在医生的指导下进行治疗，不可自行用药，以免引起不良反应。
五、得了寻常型银屑病，日常生活需要注意什么？
得了寻常型银屑病，除了积极配合医生治疗外，日常生活的管理也至关重要。
1. 皮肤护理： 保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗浴用品。洗澡水温不宜过高，洗澡后及时涂抹保湿润肤剂，保持皮肤滋润。
2. 饮食方面： 均衡饮食，适当吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。有些患者可能对某些食物过敏，应注意观察并避免食用。
3. 精神方面： 保持乐观的心态，避免精神紧张和压力过大。学会放松心情，可以通过运动、听音乐等方式来缓解压力。
4. 避免诱发因素： 避免外伤、感染等诱发因素。注意保暖，预防感冒。避免使用可能诱发或加重银屑病的药物，如某些降压药、抗疟药等。
5. 环境方面： 避免长时间暴露在阳光下，但适当的阳光照射对银屑病有益。保持室内空气流通，避免干燥。
得了寻常型银屑病，患者在就业方面可能会面临一些挑战。您可以选择一些对皮肤刺激较小的工作，并尽量避免长时间暴露在有害物质或恶劣环境中。较重要的是保持积极乐观的心态，相信自己可以克服困难，实现自己的职业目标。
得了寻常型银屑病是慢性疾病，虽无法尽量治疗，但通过积极治疗和科学管理，可以有效地控制病情，拥有正常的生活。得了寻常型银屑病，以下是一些患者常问的问题：
1. 银屑病会传染吗？ 不会。银屑病不是传染病，不会通过接触传播。
2. 银屑病能治好吗？ 目前尚无治疗银屑病的方法，但可以通过治疗有效地控制症状，延长缓解期。
3. 银屑病会影响寿命吗？ 一般银屑病不会直接影响寿命，但如果并发严重的并发症，可能会对健康造成影响。
得了寻常型银屑病，虽然是慢性的皮肤病，但只要积极配合医生治疗，注意生活细节，就能有效地控制病情，提高生活质量。记住，你不是一个人在战斗，有很多病友和你一样正在努力克服困难。相信自己，你一定可以战胜银屑病！
